
マンジャロで吐き気・気持ち悪い?原因と対処法、いつまで続くかを医師が解説

マンジャロの副作用「吐き気・気持ち悪い」はいつまで続く?ピーク時期や原因、対処法、市販薬の選び方を医師が解説!我慢できない時の受診目安や、吐き気止めを無料で処方するマンクリの安心サポートも紹介します。

マンジャロで吐き気・気持ち悪い?原因と対処法、いつまで続くかを医師が解説


「せっかくマンジャロを始めたのに、吐き気がひどくてつらい……」
「この気持ち悪さはいつまで続くの? ずっとこのまま?」
「マンジャロのダイエットに興味があるけど、吐き気がひどいって本当…?」
マンジャロ(一般名:チルゼパチド)によるダイエット治療を始めたばかりの方の中には、このような不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。食欲が減るのは嬉しいけれど、日常生活に支障が出るほどの気持ち悪さは困りものです。
結論から言うと、マンジャロによる吐き気は薬の作用メカニズム(胃排出遅延)によるもので、多くは一時的なものです。体が薬に慣れてくれば、症状は落ち着いていくことがほとんどです。
この記事では、医師監修のもと、以下の内容を詳しく解説します。
- いつまで続く?:副作用のピーク時期と目安
- 今すぐできる対策:食事のコツや楽になる姿勢
- 薬の選び方:市販薬(酔い止め等)や処方薬の正しい使い方
- 危険なサイン:病院を受診すべき症状
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マンジャロの吐き気・気持ち悪さはいつまで続く?原因とピーク
【原因】マンジャロでなぜ気持ち悪くなる?「胃排出遅延」のメカニズム


マンジャロで吐き気が起こる主な原因は、薬が持つ「胃排出遅延(いはいしゅつちえん)」という作用に関係しています。
マンジャロは、胃の運動を緩やかにし、食べた物を胃の中に長時間留まらせる働きがあります。これにより、「すぐにお腹いっぱいになる」「空腹を感じにくい」というダイエット効果が生まれるのですが、その裏返しとして以下の症状が出やすくなります。
- 胃もたれ・ムカムカ感:食べ物がずっと胃に残っている感覚
- 吐き気:消化が進まず、胃が重たく感じる



つまり、吐き気は「薬がしっかりと効いている(胃の働きを抑えている)」証拠とも言えますが、体がその状態に慣れていない初期段階では、不快感として強く感じてしまうことがあるのです。


【データ】マンジャロで吐き気はどれくらいの確率で起こる?


「みんなこんなに苦しい思いをしているの?」と不安になるかもしれませんが、全員に吐き気が出るわけではありません。
海外の臨床試験データ(※)によると、マンジャロを使用した際に「悪心(吐き気)」を感じた人の割合は、約12〜18%と報告されています。
※2型糖尿病患者を対象としたプラセボ対照試験の結果。用量によって頻度は異なります。
つまり、約8割以上の方は吐き気を感じずに治療を続けています。また、症状が出たとしても軽度で済むケースも多いため、過度に恐れる必要はありません。
ただし、用量が増える(2.5mg→5mgなど)につれて、副作用の発現頻度は高くなる傾向があります。


【期間】吐き気のピークは開始2〜3日後?慣れるまで2週間〜1ヶ月が目安


吐き気が最も出やすいのは、以下のタイミングです。
- 治療開始直後(初めて打った週)
- 用量を増やした直後(増量期)
特に、注射をしてから血中の薬物濃度が上がる「投与後2〜3日目」あたりにピークを感じる方が多いようです。
※一部の方では、2〜3本目から吐き気が強くなるケースもあります。
では、いつまで続くのでしょうか? 個人差はありますが、多くの場合は数週間〜1ヶ月程度で体が薬に慣れ、自然と症状が落ち着いていきます。臨床試験のデータでも、副作用は治療初期や増量期に多く見られ、時間の経過とともに減少していくことが示されています。
「ずっとこのまま気持ち悪い」わけではないケースが大半ですので、まずは最初の1ヶ月、あるいは増量直後の数週間をどう乗り切るかがポイントになります。
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吐き気が不安な方は「吐き気止め」のお守りを!マンクリなら無料処方で安心





「慣れるまで待つしかないのはつらい……」
「仕事中に気持ち悪くなったらどうしよう」
そうした不安を解消するために、医療機関で「吐き気止め(制吐剤)」を処方してもらうことができます。手元に薬があるだけでも、「いざとなったら飲めばいい」という安心感(お守り代わり)につながります。
通常、吐き気止めの処方には追加の診察料や薬代がかかることが一般的ですが、マンジャロ専門のオンライン診療「マンクリ」では、患者様が安心して続けられるよう、希望される方に吐き気止め(ドンペリドン等)を無料で処方・同梱するサービスを行っています。



マンジャロをこれから始める方や、今の副作用がつらい方は、こうしたサポートの手厚いクリニックを選ぶのも一つの解決策です。
(※マンクリの具体的な処方内容や安心サービスの詳細は、記事の後半で詳しく解説します)
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つらい吐き気を今すぐ和らげる!4つの対処法(食事・生活習慣)
薬に頼る前に、まずは日常生活や食事の摂り方を少し工夫するだけで、吐き気がグッと楽になることがあります。今すぐ試せる4つのコツをご紹介します。
1. 食事は「分食」が基本!1日5〜6回に分ける


マンジャロを使用中は胃の動きがゆっくりになっているため、一度にたくさんの量を食べると、胃の中に長時間食べ物が滞留してしまい、ムカムカ感の原因になります。
そこでおすすめなのが、「1回の食事量を減らし、回数を増やす(分食)」スタイルです。



例えば、通常の朝・昼・夕の3食を、5〜6回に分けて少しずつ食べてみてください。
胃に負担をかけずに栄養を摂取でき、空腹による気持ち悪さ(食べづわりに近い感覚)も防ぎやすくなります。
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2. 脂っこいもの・甘いものは控える


以下のような食事は消化に時間がかかり、胃もたれや吐き気を悪化させる可能性があります。体調が優れないときは避けるのが無難です。
- 脂っこいもの:揚げ物、ラーメン、脂身の多い肉など
- 甘いもの・刺激物:ケーキ、炭酸飲料、激辛料理など
- においの強いもの:ニンニク料理など(においだけで気持ち悪くなることがあります)
吐き気があるときは、うどん、おかゆ、豆腐、スープなど、消化が良く胃に優しいものを選びましょう。
3. 水分は「ちびちび飲み」で脱水を防ぐ


吐き気や下痢があるときは脱水症状になりやすいのですが、水を一度にガブ飲みすると、かえって胃液が薄まり吐き気を誘発することがあります。
水分は「少量ずつ、こまめに(ちびちびと)」飲むのがポイントです。



もし水すら飲むのがつらい場合や、嘔吐してしまった場合は、体への吸収が良い経口補水液(OS-1など)やスポーツドリンクを活用し、電解質も一緒に補給するようにしましょう。
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4. リラックスできる姿勢と服装を心がける
食後すぐに横になると、胃酸が逆流して気持ち悪くなりやすいです。食後1〜2時間は、座ったり立ったりして上体を起こしておきましょう。
また、お腹を締め付けるような服装(きついベルトや矯正下着など)は避け、ゆったりとした服装でリラックスして過ごすことも大切です。
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我慢できない時は薬に頼ろう!市販薬と処方薬の使い分け
市販薬で対処する場合(酔い止め・胃薬の選び方)


すぐに病院に行けない場合は、薬局やドラッグストアで購入できる市販薬が役立つことがあります。
- 吐き気・ムカムカがあるとき
「トラベルミン」などの酔い止め薬には、吐き気を抑制する成分が含まれているため、一時的な対処として利用できる場合があります。 - 便秘でお腹が張って苦しいとき
マンジャロの副作用で便秘になり、それによる腹痛や不快感がある場合は、「酸化マグネシウム」を主成分とする便秘薬が推奨されることがあります。お腹が痛くなりにくく、便を柔らかくして自然な排便を促します。
※市販薬を使用する際は、必ず薬剤師に「マンジャロ(GLP-1受容体作動薬)を使用していること」を伝え、飲み合わせに問題がないか確認してください。
処方薬(医療用吐き気止め)の効果と服用ルール


症状が強い場合は、医療機関で処方される「医療用医薬品」の使用が最も確実です。医師の判断により、主に以下の薬が処方されます。
- ドンペリドン(ナウゼリン)
- メトクロプラミド(プリンペラン)
これらは胃腸の動きを良くして吐き気を抑える効果が高く、多くのクリニックで処方されています。
マンクリなら吐き気止めを無料で処方!


通常は別途費用がかかるこれらの吐き気止めですが、マンジャロ専門クリニックの「マンクリ」では、副作用対策として希望者に「ドンペリドン」等を無料で処方・同梱しています。(プランに応じて10錠〜60錠)
「わざわざ薬をもらいに病院へ行くのが大変」という方にとって、非常に心強いサービスです。
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【注意】自己判断での併用はNG!必ず医師・薬剤師に相談を
市販薬であれ処方薬であれ、自己判断での乱用や多剤併用は避けましょう。
特に、妊娠中・授乳中の方、心疾患のある方、他に飲んでいる薬がある方は、使用できない薬もあります。必ず医師や薬剤師に相談の上で服用してください。
これって危険なサイン?病院を受診すべき症状の目安3点


マンジャロによる吐き気はよくある副作用ですが、まれに重篤なトラブルが隠れていることもあります。
以下のような症状がある場合は、すぐにマンジャロの使用を中止し、医療機関を受診してください。
水分が摂れないほどの激しい嘔吐・下痢
嘔吐や下痢が止まらず、水さえも飲めない状態が続くと、重度の「脱水症状」を引き起こす危険があります。
脱水は腎機能の悪化につながる恐れもあるため(FDA等の注意喚起より)、早急に点滴などの処置が必要です。
「おしっこの量が極端に減った」「ふらつきがひどい」といった場合も要注意です。


激しい腹痛や背中の痛み
ただの胃もたれではなく、「激しい腹痛」や「背中まで突き抜けるような痛み」を感じた場合は、急性膵炎(すいえん)などの重大な副作用の可能性があります。
頻度は極めて稀ですが、我慢せずにすぐに医師の診察を受けてください。
めまい・冷や汗などの低血糖症状
食事量が極端に減っている状態でマンジャロを使用すると、血糖値が下がりすぎて「低血糖」になることがあります。
冷や汗、手の震え、動悸、強い空腹感、めまいなどを感じた場合は、すぐにブドウ糖(または砂糖を含んだジュースなど)を摂取して安静にしてください。
症状が改善しない場合は医療機関へ連絡しましょう。
吐き気止め無料!副作用サポートが手厚い「マンクリ」で安心継続


マンジャロを続けたいけれど、副作用が心配で踏み出せない方や、薬代がかさむのが気になる方へ。 マンジャロ専門のオンライン診療「マンクリ」では、患者様が安心して治療を継続できるよう、他院にはない手厚いサポート体制を整えています。


【業界初】吐き気止め(ドンペリドン等)を希望者に無料処方





「副作用がつらい時に、すぐに飲める薬が欲しい」
「でも、わざわざ病院に行ったり追加料金を払ったりするのは負担……」
そんな声にお応えして、マンクリでは2025年12月12日より、ご希望の方へ「吐き気止め(ドンペリドン等)」を無料で処方・同梱する新サービスを開始しました。
| ■プランごとの無料処方量 | |
| 30日プラン(4本) | 吐き気止め 10錠 |
| 60日プラン(8本) | 吐き気止め 20錠 |
| 90日プラン(12本) | 吐き気止め 30錠 |
| 180日プラン(24本) | 吐き気止め 60錠 |
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LINEでいつでも相談可能!医師が親身にサポート


副作用の出方には個人差があります。「この吐き気は様子を見ていいの?」「次の注射は打っても大丈夫?」など、不安なことは尽きません。
マンクリなら、24時間対応のLINE窓口からいつでも相談が可能です。 副作用の相談はもちろん、効果的な使い方や用量調整(増量)のタイミングなど、専門知識を持つ医師やスタッフがサポートします。※場合により診療が必要になります
一人で悩まずに済む環境が、マンクリの継続率の高さにつながっています。
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業界最安水準(月額12,920円〜)&追加費用ゼロ


マンクリは、マンジャロ(2.5mg)を月額12,920円〜という業界最安水準の価格で提供しています。
- 診察料:0円
- 送料:0円
- 吐き気止め:0円(希望者)
表示価格以外の追加費用は一切かかりません。
広告費を削って価格に還元しているため、正規品を適正価格で、しかも安心して続けられるのがマンクリの強みです。他院からの乗り換えも簡単ですので、ぜひご検討ください。
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マンジャロの吐き気に関するよくある質問4つ(Q&A)
Q1. 吐き気止めはいつ飲むのが効果的ですか?


A. マンクリで処方している「ドンペリドン/ナウゼリン」の場合ですが、基本的には「気持ち悪い」と感じたタイミングで服用してください。
食前・食後どちらでも効果はありますが、食前に服用したほうが、食事による吐き気を予防する効果がより高まるとされています。
服用間隔は4時間以上あけ、1日3回までを目安にしてください。
※市販薬や「ドンペリドン/ナウゼリン」以外のお薬を服用する場合は、薬剤師の指示に従って服用してください。
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Q2. 吐き気が全く出ない人もいますか?
A. はい、いらっしゃいます。 副作用の出方には個人差があり、全く吐き気を感じない方も珍しくありません。
「副作用がない=薬が効いていない」というわけではありませんので、ご安心ください。 一方で、用量が増える(2.5mg→5mgなど)と症状が出る場合もあるため、油断せずに食事内容などには気を配りましょう。
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Q3. マンジャロによる胃痛や便秘の時はどの市販薬がいいですか?


A. マンジャロの副作用で便秘になり、それによってお腹の張りや軽度の腹痛が起きることがあります。 その場合は、市販されている「酸化マグネシウム」などが有効な場合があります。
ただし、激しい痛みがある場合は自己判断せず、速やかに医療機関を受診してください。
Q4. 2.5mgでも気持ち悪いのですが、やめたほうがいいですか?


A. 自己判断で中断せず、まずは医師にご相談ください。 初期の吐き気は体が慣れれば治まることが多いですが、つらすぎる場合は「吐き気止めを併用する」「一旦休薬する」「食事内容を見直す」などの対策があります。
無理をして続けるのも、勝手にやめるのもリスクがあるため、医師と一緒に最適な方法を考えましょう。
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マンジャロの吐き気はいつまで続く?正しい対処法で快適なダイエットを


マンジャロによる吐き気や気持ち悪さは、薬の効果(胃排出遅延)によるもので、多くの方は開始から数週間〜1ヶ月程度で落ち着いていきます。
- まずは焦らず様子を見る:体が慣れるのを待つ期間と割り切る。
- 食事を工夫する:分食、低脂質、水分補給を心がける。
- 薬を上手に使う:市販薬や、医師処方の吐き気止めを活用する。
- 危険なサインを見逃さない:激しい嘔吐や腹痛はすぐ受診。
つらい時期を一人で我慢する必要はありません。 マンクリなら、吐き気止めの無料処方やLINEでの随時相談など、副作用へのサポート体制が万全です。
「安心してマンジャロを続けたい」「副作用対策もしっかりしたい」という方は、ぜひマンクリのオンライン診療をご活用ください。正しい知識とサポートを味方につけて、理想の体型を目指しましょう。
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