マンジャロを打ち忘れたらどうする？医師が教える安全な対処法と「曜日変更」のルール

マンジャロを打ち忘れた時の正しい対処法を医師が解説！前回の注射から1週間空いていれば、気づいた時点で投与可能です。1日〜3日遅れた場合や効果への影響、旅行時の対応、マンクリ推奨の「無理せず曜日を変える」安全な運用ルールについて紹介します。

マンジャロを打ち忘れても焦らないで！正しい対処の基本

週1回投与は管理しやすい一方、間隔が空くことで打ち忘れが起こりやすく、後から気づいて慌てることがあります。

結論：前回の注射から1週間（7日）以上経過していれば、気づいたタイミングで投与して問題ありません。

ただし、マンジャロは医療用医薬品であるため、誤ったタイミングで打つと副作用のリスクが高まる恐れがあります。特に、糖尿病治療のガイドラインとは対処法が一部異なる場合があるため、ダイエット目的（自由診療）で使用している方は注意が必要なので、本記事をご確認ください。

この記事では、マンジャロ専門クリニックである当院（マンクリ）の医師監修のもと、打ち忘れた時の安全な対処法や、スケジュールの立て直し方について詳しく解説します。

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【結論】打ち忘れに気づいた時点での投与について（条件と判断基準）

【対処法】前回から1週間（7日）以上空いていれば「打ってOK」

打ち忘れた時の判断基準は非常にシンプルです。「前回の注射から、まる1週間（7日間）以上空いているか」を確認してください。

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打った日が「新しい曜日」になる（スケジュールは無理に戻さなくていい）

打ち忘れに気づいて注射をした場合、その打った曜日を「新しい基準日（注射日）」として設定してください。

例えば、これまで「毎週金曜日」に打っていた方が、打ち忘れて「日曜日」に打ったとします。この場合、無理に次週から金曜日に戻そうとする必要はありません。以降は「毎週日曜日」に打つスケジュールに変更して継続するのが、最も安全で管理しやすい方法です。

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「効果が持続している・体調が優れない場合」は投与間隔を調整できる

このような場合は、必ずしもきっちり1週間（7日目）で打たなければならないわけではありません。マンジャロの効果には個人差があるため、「維持期」に入っている方や「効果が長く続いている」と感じる方は、効果が薄れてきたと感じたタイミングまで数日遅らせて投与することも可能です。

また、発熱時や激しい副作用（吐き気・下痢など）がある場合も、無理に打たず、体調が回復してから医師と相談の上で再開することをおすすめします。

糖尿病治療と体重管理（自由診療）では判断基準が異なります

製薬会社の公式情報などで推奨されている「72時間ルール（次回投与まで72時間以上あれば打つ）」について触れておきましょう。

これは主に「2型糖尿病治療」におけるガイドラインに基づく考え方です。血糖値の厳密な管理が必要な糖尿病治療では、薬の効果を切らさないために、多少スケジュールがずれても元の曜日に戻す調整を行うことがあります。

しかし、体重管理（メディカルダイエット）を目的とした自由診療の場合、最優先すべきは「安全性（副作用の回避）」です。

無理にスケジュールを戻そうとして投与間隔が短くなると、血中濃度が急上昇し、吐き気や低血糖などの副作用リスクが高まる可能性があります。

そのため当院では、上記の「1週間ルール」をご案内しています。

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【マンジャロの打ち忘れの日数別】1日遅れ〜1週間放置まで、こんな時どうする？

1日〜3日遅れで気づいた場合

【対応】：すぐに投与可能です

予定日を1〜3日過ぎてしまった場合でも、前回の注射から1週間以上経過していることは確実ですので、気づいたその日に注射を行ってください。

前述の通り、その曜日を「新しい注射日」として、翌週からはその曜日に合わせて継続しましょう。

1週間以上（2週間近く）忘れてしまっていた場合

【対応】：思い出した時点で再開、または医師へ相談

「忙しくて気づいたら前回の注射から2週間近く経っていた」という場合も、思い出した時点で1本投与して再開してください。

ただし、1ヶ月以上など長期間投与が空いてしまった場合は注意が必要です。体から薬の成分が抜けてしまっている状態で、いきなり高用量（5mg以上など）を投与すると、副作用が強く出る恐れがあります。

期間が長く空いた場合は自己判断せず、必ず医師に相談してください。

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打ったか打ってないか、思い出せない時は？

【対応】：迷ったら打たない（1回スキップ）

「今週打ったような気もするし、打っていない気もする……」と記憶が曖昧な場合は、その回は打たずにスキップ（1回休み）するのが鉄則です。

万が一、すでに打っているのに追加で打ってしまうと「過量投与（2本打ち）」となり、激しい嘔吐や低血糖など、健康被害につながるリスクがあります。1回休んでも効果が急激になくなるわけではありません。次回の確実な予定日から再開するようにしましょう。

マンジャロを打ち忘れるとダイエット効果はどうなる？

このように不安になる方もいらっしゃるかと思いますが、焦る必要はありません。

1回遅れた程度では、効果は急になくならない

結論から言うと、1回打ち忘れて数日遅れた程度であれば、ダイエット効果が急激に失われることはありません。

マンジャロは、「半減期（体内の薬物濃度が半分になるまでの時間）」が約5日間と、非常に長く作用するように設計されています。

そのため、予定日から1〜2日過ぎてしまったとしても、体内にはまだ薬の成分が残っており、効果が突然ゼロになるわけではありません。

食欲が少し戻ってきたように感じる場合でも、焦って過剰に食事を摂ったりせず、落ち着いて再開すれば軌道修正は可能です。

頻繁な「打ち忘れ・中断」はマンジャロの効果を下げる原因に

ただし、これが「頻繁な打ち忘れ」となると話は別です。

「今週は打ったけど、翌週は忘れて、その次は数日遅れて……」というように投与間隔がバラバラになると、体内の薬の濃度（血中濃度）が安定しません。

血中濃度が不安定になると、食欲の波が大きくなりコントロールが難しくなったり、逆に副作用が出やすくなったりする原因になります。

ダイエット効果を最大限に引き出すためには、できるだけ「一定のペースで継続すること」が大切です。

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もう忘れない！マンジャロの打ち忘れを防ぐ3つのコツ

1. スマホのリマインダーやLINE通知を活用する

最も確実なのは、スマートフォンの機能を頼ることです。カレンダーアプリやアラーム機能で、毎週決まった曜日・時間に「マンジャロ注射」という通知が出るように設定しましょう。

おすすめの設定注射予定時刻の「10分前」と「直後」の2回通知する。（1回目は準備用、2回目は完了確認用）

また、当院（マンクリ）のようなオンライン診療クリニックでは、公式LINEなどでサポートを行っている場合もありますので、これらを活用するのも有効です。

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2. 自分のライフスタイルに合った「打ちやすい曜日」に変える

このように、現在の設定曜日がライフスタイルに合っていないことが打ち忘れの原因かもしれません。その場合は、思い切って「余裕のある曜日」に変更しましょう。

前述の通り、マンジャロは前回から1週間以上空いていれば、いつ打っても問題ありません。例えば、金曜日の夜や日曜日の朝など、ご自身がリラックスして自宅にいる時間帯が多い曜日に再設定することをおすすめします。

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3. マンジャロを「生活ルーティン」に組み込む

「注射を打つ」という行為単体で覚えようとせず、必ず行う生活習慣とセットにすると忘れにくくなります。

例：日曜日の朝、体重を測った直後に打つ。

例：金曜日の夜、お風呂上がりのスキンケアの前に打つ。

このように「〇〇をしたらマンジャロ」というルールを決めると、自然と習慣化されやすくなります。

マンジャロを打ち忘れに関するよくある質問3つ

Q1. 旅行中に打ち忘れた！薬を持っていない場合は？

A. 帰宅してから打てば大丈夫です。

旅行先に薬を持参し忘れた場合は、帰宅後に気づいた時点で投与してください。なお、マンジャロは冷蔵保存（2〜8℃）が基本ですが、30℃以下の室温であれば「合計21日間」まで保存可能です。

そのため、次回の旅行や出張の際は、保冷バッグなどを利用しなくても、直射日光を避ければバッグに入れて持参することが可能です。

Q2. 早く効果を出したいから「2本まとめて」打ってもいい？

A. 絶対にNGです。危険ですのでおやめください。

「先週忘れた分を取り戻したい」「効果が薄れている気がする」といって、自己判断で1回に2本打つ（倍量投与する）ことは大変危険です。

体重管理目的での安全性は確立されておらず、激しい嘔吐や下痢、脱水症状、低血糖などを引き起こすリスクが跳ね上がります。必ず定められた用量（1本）を守ってください。

Q3. 生理中や体調不良の時は打ってもいい？

A. 基本的に問題ありませんが、体調に合わせて数日ずらすことも可能です。

生理中や風邪気味の時に打っても医学的な問題はありません。しかし、マンジャロの副作用（吐き気や倦怠感など）と、生理痛や体調不良が重なると、身体への負担が大きくなることがあります。

継続が難しい・面倒と感じたら？クリニックの見直しも検討しよう

通院が手間で続かないなら「オンライン診療」がおすすめ

「仕事が忙しくて診療時間に間に合わない」「休日は病院に行きたくない」という理由で薬が手元になく、結果として打ち忘れてしまうケースは非常に多いです。

そんな方には、オンライン診療への切り替えを強くおすすめします。特に当院「マンクリ」のようなオンライン特化型クリニックなら、スマホ一つで予約から診察まで完結し、お薬は自宅（または指定場所）に配送されます。

「薬をもらいに行く」という物理的なハードルがなくなるだけでなく、最短で当日発送にも対応しているため、薬切れのリスクを最小限に抑えられます。

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コストが負担なら「業界最安水準」のクリニックへ乗り換えも

マンジャロは自由診療（保険適用外）のため、クリニックによって価格が大きく異なります。「毎月の薬代が高くて、続けるのを躊躇してしまう」という心理的な負担も、無意識のうちに打ち忘れや中断に繋がります。

長く続ける治療だからこそ、月々の固定費（薬代）は見直すべきです。

マンクリでは広告費を削減し、業界最安水準（月額12,920円〜）での提供を実現しています。同じ医薬品であれば効果は変わりませんので、続けやすい価格設定のクリニックへ賢く乗り換えることをご検討ください。

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マンジャロ専門「マンクリ」なら相談しやすく続けやすい

当院「マンクリ」は、マンジャロに特化したオンライン診療クリニックです。「打ち忘れてしまった」「副作用が心配」といったトラブル時も、医師がサポートします。

現在のクリニックで継続に不安を感じている方は、ぜひ一度マンクリへの乗り換えをご検討ください。

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まとめ｜打ち忘れたら「前回から1週間」を確認！困った時は医師に相談を

マンジャロを打ち忘れてしまっても、焦る必要はありません。今回の記事のポイントをまとめます。

「また忘れてしまった…」と自分を責めず、ライフスタイルに合わせて柔軟に調整しながら、無理なく

理想の体型を目指していきましょう。

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